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Recettes de super petits-déjeuners par Nadine Andreewitch

Nadine vit et enseigne le yoga et l'alimentation ! Elle est naturopathe, coach en nutrition, elle crée des recettes saines à retrouver sur son blog, donne des ateliers bien-être...

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Comment préparer sa peau au soleil ?

L'été est là, c'est donc le moment de préparer sa peau au soleil ! Votre peau sera exposée à la plage, à la montagne, à la campagne ou en ville alors on vous propose quelques petits tips...

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Tips naturels pour soulager les allergies de printemps

Le printemps c’est le bonheur mais c’est aussi la saison du pollen ! Nous sommes nombreux à avoir les yeux qui piquent et qui gonflent, le nez bouché et la gorge qui gratte.

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DIY : soins à l'Aloe Vera

Aujourd'hui, on s’intéresse à l’Aloe Vera ! Comment l’utiliser et quelques idées Do It Yourself pour préparer des recettes soi-même de cosmétiques à base d’Aloe Vera.

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"Cela a changé ma vie, j'ai souhaité en faire profiter les autres" - Félicie

Rencontrez Félicie, professeure de yoga, coach en développement de compétences et certifiée en kinésiologie.

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