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BAYA soutient Surfrider Fondation

Surfrider Fondation, vous connaissez ? Pour soutenir leur démarche, leurs projets et contribuer à la mise en place de leurs actions concrètes, nous leur reversons 10% de notre chiffre d'affaires pendant le Black For Good du 29 novembre au 2 décembre. Lisez leur interview pour découvrir leurs actions pour la protection des océans.

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Se construire son "lieu sacré" chez soi

Que vous habitiez dans une grande maison ou un petit studio, il vous faudra commencer par choisir le bon endroit. Choisissez un petit espace au calme ou un recoin où vous aurez la place de dérouler un tapis.

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La sauge : utilisation & bienfaits

Vous avez peut-être déjà vu un bâton de Sauge dans votre studio de yoga ? Ou senti cette odeur si particulière pendant un cours ? On vous en dit plus sur ses bienfaits et son utilisation

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Comment commencer la méditation ?

Comment s'initier à la méditation quand on n'en a jamais fait ? Vous avez envie de commencer mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici 5 conseils pour débuter facilement. 

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nos adresses préférées pour consommer autrement

Vous avez envie de changer vos habitudes de consommation ? Mais vous ne savez pas par où commencer ? On vous donne nos adresses préférées. 

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Conseils ayurvédiques d'automne

Quand l'automne est bien installé, il est temps de changer ses habitudes pour bien appréhender la saison et se préparer à l'hiver. En Ayurvéda, c'est le dosha Vāta qui prédomine en automne. Il est associé au mouvement (Air et Espace) et on le ressent rapidement à la sortie de l'été lorsque le froid et le vent s'invitent. Il a des effets sur notre corps, notre moral et nos émotions. 

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