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Tapis POWER ou INTENSE : Lequel choisir ?

Vous hésitez entre la gamme POWER ou la gamme INTENSE et ne savez laquelle choisir ? Pas de panique ! Aujourd’hui on vous dit tout sur nos deux gammes phares.

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3 Postures De Yoga Pour Bien Dormir

Le yoga peut permettre de retrouver notre équilibre et ainsi nous aider à mieux dormir. Aujourd’hui on vous parle de trois postures de yoga pour dormir !

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Vos essentiels pour votre pratique des asanas

Cynthia, professeur de yoga certifiée et ambassadrice BAYA, vous fait un état des lieux sur pourquoi et comment utiliser votre équipement de yoga pendant votre pratique des asanas. 

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Zoom sur: le Yoga Vinyasa

Descendant moderne de l’Ashtanga, le yoga Vinyasa a gagné en popularité ces derniers temps. Mais qu’est ce que le yoga Vinyasa exactement ? Et quels sont ses bienfaits ? Notre ambassadrice Floriane vous en dit plus sur cette pratique populaire !

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Comment choisir son coussin de méditation ?

Pourquoi utiliser un coussin de méditation ? Et surtout, comment bien le choisir ? On vous dit tout sur un de nos accessoires de yoga et de méditations favoris. 

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Quels sont les bienfaits d’une pratique de yoga ?

Le yoga vous intéresse mais vous n’avez pas encore franchi le cap ? Vous vous demandez pourquoi le yoga est bon pour la santé ? On a décrypté pour vous les bienfaits du yoga pour vous aider à sauter le pas.

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