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Yoga du matin : les postures pour bien démarrer la journée

Éveiller le corps en douceur, mettre ses idées en place, s'étirer et se détendre pour favoriser la concentration. Voici quelques postures à faire le matin au réveil, pendant quelques minutes pour bien démarrer la journée

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petit guide des festivals de yoga

La saison des festivals commence, découvrez notre guide 2019 des festivals de yoga à travers la France et l'Europe pour un printemps et un été sous le signe de la pratique !

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Du yoga oui, mais pas que !

On vous parle beaucoup de yoga bien sûr, mais dans la BAYA TRIBE on encourage aussi plein d'autres sports adaptés à chacun. Petite revue d'idées pour se motiver tous ensemble à bouger et varier nos activités !

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"Pour les hommes je conseille surtout le Yin Yoga" - Interview de xavier

Xavier est Professeur de Yoga et Réflexologue. Nous lui avons posé quelques questions sur son parcours et sur la pratique du yoga pour les hommes. Bonne lecture !

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Roadtrip en Corse : quelques bonnes adresses

A l'occasion de la sortie de notre nouveau tapis Ajaccio (de la collection acidulée), voici un mini guide avec quelques bonnes adresses corses de la BAYA Team (pour votre prochain roadtrip) !

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DU YOGA DANS UN LIEU INCROYABLE !

Chez BAYA nous adorons voyager alors en tant que baroudeuses dans l'âme, nous voulions vous proposer une sélectionner de spots qui nous font rêver !

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