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"Le yoga m’a appris à maîtriser davantage ma respiration et à me relaxer" - Clémentine

Bienvenue sur le blog pour une nouvelle interview ! Nous avons posé quelques questions à Clémentine Bouro, qui pratique et enseigne le Hatha Yoga à Lyon. Bonne lecture !

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On met les kids au yoga !

Le soir, le mercredi, le weekend, pendant les vacances : mettez vos bouts de chou au yoga ! Mais au fait, le yoga pour les enfants à quoi ça sert ?

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"Je suis passionnée par le côté thérapeutique du Yoga" - Interview de Pauline

Pour cette nouvelle interview, nous rencontrons Pauline Demuynck. Elle a fait une formation pour devenir professeur de yoga, passionnée par le côté thérapeutique, elle transmet pour apporter plus de bien-être autour d'elle.

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Ouverture du cœur : les tutos BAYA

Le chakra du cœur, Anahata est le plus central dans notre corps. Plusieurs postures de yoga permettent de l'ouvrir pour qu'il soit équilibré.

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"Le yoga m'apporte tellement, dans la découverte de Soi et le développement de l'intuition"

Pour cette nouvelle interview découvrez le parcours de Marie Bel, prof de yoga à Rennes. Bonne lecture !

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Interview d'Hélène, le yoga comme philosophie de vie

Nous avons posé quelques questions à Hélène, prof de yoga à Bordeaux et organisatrice de week-end yoga. Découvrez son parcours, sa pratique et sa philosophie de vie !

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