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La sangle BAYA : 7 façons de l'utiliser !

Vous pensiez que la sangle BAYA ne servirait qu'à transporter votre tapis ?
Et bien NON ! Vous verrez, elle va vite devenir une aide précieuse.

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Le Yoga pendant et après la Grossesse !

Grossesse et Yoga ! Pendant la grossesse, le corps change et même si c’est un grand bonheur, c’est un moment d’anxiété pour certaines femmes.

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Parlons Body Balance et Yoga avec Grégoire Rouxel

Petite discussion avec Grégoire, éducateur spécifique, addict au Body Balance et au Yoga !

"Et puis après tout, le YOGA n’est pas réservé uniquement à un public féminin :) "

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Le yoga nomade by Axelle Roucou

Un Combi + Du Yoga + Une énergie débordante = Axelle

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Le Yoga Integral d'Alice Vivian

Voyageuse passionnée, communicante, amoureuse des philosophies orientales depuis 15 ans, Alice est professeur de Yoga Integral (Hatha), pratique la méditation et la CNV (communication non violente).

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Quel yoga est fait pour moi ?

Nous avons concocté notre petit index des différents types de yoga! Cette liste n’est évidemment pas exhaustive mais elle vous donne un premier bon aperçu :)

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