Care

vers plus de minimalisme

Un style de vie minimalisme, avec juste le nécessaire ? Oui mais cela est plus facile à dire, qu'à faire. Par quoi commencer pour s'y mettre et se rapprocher de l'essentiel ?

Plusieurs choses peuvent nous aider dans cette démarche : conseils, lectures, retours d'expériences et découvertes. Cette semaine, on vous parle de nos tips et recommandations pour plus de minimalisme en toute simplicité :)

Minimalism is not perfectionism !
Pour commencer, il est bon de se rappeler qu'épurer son style de vie nous fait du bien mais que ce n'est pas une quête de perfection (de la maison la mieux ranger par exemple!). Le minimalisme doit être décomplexé mais surtout amener un état d'esprit positif.
Un petit texte qui nous rappelle cela. 

Commencer par le commencement : consommer autrement
Nous aurons beau ranger, trier, donner : si nous ne revoyons pas notre façon de consommer à la base, il sera difficile d'être minimaliste ! Consommer autrement implique de se poser la question de l'envie VS le besoin, d'accorder une grande valeur à chaque chose acheter pour ne pas l'oublier, pour l'utiliser longtemps et pour ne pas racheter la même chose quelques mois plus tard.



Lire et s'inspirer 
Les livres qui appellent au minimalisme peuvent aussi variés que de la poésie, des guides pratiques, des essais, des livres de photo ! Pour plonger dans le vif du sujet et vous inspirer, nous avons dégoté cette liste de livres sur le sujet.


Ranger, organiser, retrouver
Vous n'avez probablement pas pu passer à côté de la série documentaire de Marie Kondo sur Netflix. Il y a quelques bonnes astuces à prendre concernant le rangement et l'organisation, reconnaissons-le ! Tout sortir de ses placards permet de faire de grands tris et d'avoir une vision d'ensemble de tout ce qu'on possède. Dans la plupart des cas, c'est souvent trop, alors cela nous permet d'éliminer ce dont nous n'avons plus besoin et de ranger parfaitement le reste de manière à tout voir, pour ne plus oublier des objets. 
Pour en savoir plus sur la méthode KonMari, regardez la série ou le site dédié.


Recycler, donner
Mais ne jetons pas tout dans de grands sacs poubelles comme le font les familles dans la série KonMari... Tous les objets peuvent avoir une seconde vie et servir à d'autres personnes ! Vous avez fait du tris dans vos placards ? Donnez vos habits en bon états à une association près de chez vous qui en fera bon usage et mettez les habits en mauvais états dans un conteneur. Concernant votre matériel de yoga, consultez notre page SMALL STEPS, vous y trouverez plein d'infos.


La théorie de la valise !
Malgré tout cela, vous n'arrivez pas à vous libérer de certains objets en trop ? Pensez à la "théorie de la valise" : si vous deviez partir dans l'instant, toutes les choses vraiment importantes pour vous doivent tenir dans une valise (ou presque). Cela va vous aider à faire des choix !


Tester le 10x10 challenge
Ce challenge a été lancé il y a quelques années par une styliste sur son blog. Puis Instagram s'en est emparé et plein de photos #10x10challenge sont apparues ! Ce challenge consiste à limiter sa garde-robe à 10 pièces pendant 10 jours et ainsi de tester pendant de combinaisons différentes, dans le but de militer sa garde-robe sur le long terme. Dans cet article, Géraldine Dormoy de l'Express Style raconte son expérience.


Regarder le documentaire Minimalism
Enfin, nous vous conseillons le documentaire "Minimalism" disponible sur Netflix :)


With love,


La team BAYA

LAISSEZ UN COMMENTAIRE

NE MANQUEZ RIEN

Des news, de l’inspiration et des jolies idées qui vous rendront heureux

LES PLAYLISTS BAYA