Qu’est-ce que la lithothérapie ?
Les pierres peuvent renfermer bien de surprises. Utilisées à des fins diverses, que ce soit pour la décoration…
Postures de yoga pour booster la confiance en soi
Petites ou grandes difficultés, notre confiance en nous peut parfois diminuer. Il arrive que l’on se sente minuscule…
Petit guide de la méditation de pleine conscience
Cinq rendez-vous dans la journée, quatre minutes pour engloutir votre sandwich, trois dossiers urgentissimes à traiter, deux clients…
Comment choisir son coussin de méditation ?
Le yoga est une pratique merveilleuse, mêlant postures physiques et respirations, mais comprenant aussi des moments de méditation…
Un prix juste, qu’est-ce que ça veut dire?
C’est quoi un prix juste ? Très peu d’offres promotionnelles, des soldes engagées, des produits de qualité et…
Quels sont les bienfaits d’une pratique de yoga ?
Le yoga est né en Inde il y a plusieurs milliers d’années. Discipline bienfaisante, cette pratique est aujourd’hui…
Yoga pour enfants : à quoi ça sert et comment commencer ?
Le soir, le mercredi, le weekend, pendant les vacances, en confinement : mettez vos bouts de chou au…